MTB – träningshelg. Inklusivepaket & instruktör

Teknikträna MTB helgen den 23-25 oktober!

Förutom att cykla alla fina leder i Säfsen finns nu möjligheten att boka in en teknikhelg med Jesper Svensson som coach.

Träningshelgen riktar sig till dig som vill utveckla din teknikcykling i skogen, bli snabbare samt cykla säkrare. Passen kommer variera mellan teori och praktik – hur man ska hålla balansen på cykeln för att kunna köra riktigt fort, varför är det viktigt att ha rätt däcktryck och hur ska man tänka när man närmar sig ett svårt parti. Vi varvar praktiken med personlig feedback och tips för att du ska få en underbar helg och lämna Säfsen som en snabbare och mer medveten cyklist

Jesper är en av Sveriges vassaste mountainbike cyklister med en färsk 9e plats ifrån 2020 års mtb SM i Göteborg. Han tävlar inte bara i skogen utan även på landsväg men föredrar givetvis mountainbike helst på så svåra och tekniska banor som möjligt. Jesper har cyklat sedan 2012 och under de senaste åren gjort en elitsatsning för att nå sverigetoppen. 2019 placerade sig Jesper på en 14e plats i Cykelvasan endast 2s ifrån vinst. Andra meriter är 9e plats XCO SM 2019 och 7e plats XCM SM 2019. Jespers styrkor är helt klart tekniska partier och branta backar. 
Ni hittar honom på instagram under namnet: Jeesperr

Tänk på att ta med varma kläder då vi hoppas på härligt krispigt höstväder!
Hoppas vi ses i Säfsen/ Jesper

Utrustning: MTB, hjälm och gärna en vattenflaska. (För dig som inte har egen cykel finns möjlighet att hyra via Säfsen).

Jesper Svensson

Pris

Du kan välja mellan att köpa hela paketet eller bara hänga med på teknikpassen. Lördag kl 10-12 och Söndag kl 10-12.

I priset ingår boende i 4 bäddstuga fredag – söndag. Linne/handdukar och städning. Helpension med start fredag kväll till söndag lunch. Alla träningspass & en fantastiskt coach.

Inkl allt

Vuxen 3210 sek inkl allt

Ungdom 13-16 år 2600 sek inkl allt

Vill gärna vara med men bara träna

400 kr/pass – bokas i receptionen (Lördag kl 10-12, Söndag kl 10-12)

Vill gärna vara med men inte träna…

( Vill du bara åka med och inte träna? Det går fint – 2500 sek för vuxen och 2000 sek för ungdom 8-15 år, barn upp till 8 år 1200 sek. )

För att boka maila sandra.larsson@safsen.se ditt namn, vuxen el ungdom, adress, telefonnummer, om du önskar boka cykel samt om du har andra önskemål. Varmt välkommen!

Boka? Maila!

Maila: sandra.larsson@safsen.se

Teknikträning med Jesper

fre 23/10
lör 24/10
sön 25/10
15:00

Incheckning & utlämning av cyklar

08:00

Frukost

09:00

Frukost

18.30

Introduktion av helgen på Hyttan

09:00

MTB – teknikpass

10:00

MTB-teknikpass

20:00

Middag i Hyttan

12:00

Lunch

12:00

Lunch

14:00-17:00

MTB stigcykling med påfyllnadsstopp längs med vägen

13:00

Utcheck & avresa

18.30

Mingel i Hyttan bar

19:30-21.30

Middag i Hyttan

Led på spång genom skog och myrmark höst.
Spång över myrmarken i Säfsen